Trang chủ » Chăm sóc sức khoẻ » Máy tập cơ bụng Six Pack Care có tác dụng gì?
loading...

Máy tập cơ bụng Six Pack Care có tác dụng gì?

334 Lượt xem

Cuộc sống hối hả hiện nay khiến chúng ta ngày càng dành ít thời gian cho việc tập luyện thể dục thể thao. Nhất là đối với những người làm việc văn phòng, ít vận động, chế dộ ăn uống bất hợp lý, thêm vào đó là tình trạng stress kéo dài nên cơ thể tích tụ lượng mỡ dư thừa, vòng eo to lớn khiến bạn mất tự tin. Việc tìm kiếm một giải pháp tập luyện toàn thân để đốt cháy lượng mỡ thừa, tăng sức dẻo dai và sở hữu vóc dáng mơ ước là điều tất yếu. hanggiasoc.vn xin giới thiệu với các bạn máy tập cơ bụng Six Pack Care – loại máy tập toàn thân an toàn, hiệu quả và được yêu chuộng nhất hiện nay.

máy tập cơ bụng six pack care

Six Pack Care là dòng máy tập cơ bụng tổng hợp, được thiết kế theo phong cách Hàn Quốc, là một sản phẩm chất lượng được đầu tư nghiên cứu công phu giúp bạn tập rất nhiều các động tác chỉ với một máy tập đơn giản. Máy tập tổng hợp Six Pack Care đang rất được ưa chuộng và sử dụng rộng rãi bởi sự hiệu quả và tiết kiệm thời gian tập luyện cho người tập.

Máy tập cơ bụng Six Pack Care sẽ giúp bạn giảm cân, làm săn chắc cơ thể đồng thời loại bỏ chất cellulite mang lại cho bạn thân hình săn chắc và quyến rũ. Chiếc máy sẽ giúp bạn tiêu hao năng lượng, giải phóng calo, từ đó kích thích quá trình tiêu hao lượng mỡ thừa với 7 động tác chăm sóc 6 khu vực cụ thể trên toàn thân. Chỉ cần tập tất cả bài tập và lặp lại hai lần trong thời gian 10 phút và luyện tập từ 4 tới 5 ngày trong tuần, bạn sẽ cải thiện được vòng eo của mình một cách hiệu quả, nhanh chóng nhất và tăng độ dẻo dai cho các vùng khác trên cơ thể.

Máy tập cơ bụng Six Pack Care có hiệu quả gì?

Hỗ trợ tập đa khu vực

Máy tập có 7 động tác chăm sóc 6 khu vực cụ thể toàn thân gồm vùng bụng và cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo 2 bên hông. Với 7 động tác trên máy, toàn bộ vùng bụng được co bóp một cách tối đa, vùng mông và vùng eo cũng được vận động đều. Áp dụng các động tác đều đặn mỗi ngày là một trong những cách tốt nhất để kéo chậm hoặc ngừa suy giảm cơ, xương và khớp.

Tăng cường sức khỏe

Luyện tập thường xuyên sẽ giúp cơ lưng mạnh hơn bởi các động tác kéo căng cơ, ngăn ngừa đau lưng, tăng cường hệ tim mạch, góp phần chống lại chứng bất lực, điều hòa năng lượng cơ thể và về lâu dài có thể làm chậm tiến trình lão hóa, kéo dài tuổi thọ của con người. Đồng thời, giúp máu lưu thông dễ dàng đến mọi chỗ trong cơ thể, chuyển vận oxy và các chất dưỡng sinh khác nuôi dưỡng các tế bào, tạo năng lượng hoạt động cho con người.

Giảm mỡ thừa hiệu quả

Tập luyện đều đặn sẽ giúp săn chắc các cơ, đánh tan lượng mỡ dư thừa ở các vị trí như bụng, hông, mông, đùi, bắp tay. Bên cạnh đó máy sẽ giúp bạn tiêu hao nhiều calo, mỡ thừa, điều hòa các cơ quan nội tạng trong cơ thể người béo. Mỡ thừa sẽ hóa thành dạng lỏng và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên theo nước tiểu, tuyến mồ hôi hoặc qua các động tác chuyên sâu mà bạn chăm chỉ thực hiện.

Hỗ trợ giảm stress bất ngờ

Máy tập cơ bụng Six Pack Care sẽ giúp bạn thoát khỏi những cơn giận và thất vọng thông qua việc thực hiện những động tác trong bài tập giúp giảm mức độ căng thẳng nhờ vào quá trình giải phóng endorphins trong cơ thể.

Một số bài luyện tập với máy tập cơ bụng Six Pack Care

Đúng như cái tên máy tập cơ bụng Six Pack Care, máy tích hợp 7 động tác thể dục làm săn chắc 6 vùng trên cơ thể, chưa loại máy tập bụng nào làm được điều kỳ điệu này.

máy tập cơ bụng six pack care

Tập bụng: bài tập gập bụng dưới sự va chạm của các lớp cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và hai bên lườn một cách hài hòa, nhịp nhàng, mang lại vòng 2 lý tưởng cho cả nam và nữ giới.

Xoay hông: Bài tập tác động đến cơ bụng dưới và hông, người tập có thể tháo bộ phận lò xo, ngả máy và xoay hông tối đa 180 độ mang lại cảm giác thoải mái, thích thú

Tập chân: Với 2 nệm mút chân và dây kéo cáp hỗ trợ tối đa bài tập chân. Đôi chân trở nên cứng cáp, bắp chân săn chắc, giúp giảm tình trạng mỏi, đau khớp đầu gối, bắp chân.

Kéo dây: Bài tập bổ trợ cho cánh tay, kéo căng khung lườn giúp người tập có cơ bắp tay và bả vai săn chắc, mạnh mẽ.

Và còn nhiều động tác tập luyện từ cơ bản đến nâng cao khác mà bạn có thể thực hiện với Six Pack Care.

>>Xem thêm video hướng dẫn tập luyện với Six Pack Care

Hãy để cả gia đình bạn say sưa tập với máy tập cơ bụng Six Pack Care, dù là người già, trẻ nhỏ, thanh niên tập luyện thể dục lúc nào cũng mang lại sức khỏe. Mỗi ngày chỉ cần 10 phút tập luyện bạn sẽ giảm cân, giảm mỡ 1 cách nhanh chóng.

Lưu ý khi sử dụng máy tập cơ bụng Six Pack Care

Đặt máy nơi nền nhà phẳng, không gập ghềnh. Tựa lưng vào ghế sao cho tư thế ngồi thật thoải mái, phần tựa lưng của ghế ôm gọn vào phần lưng của bạn. Phần tựa lưng của ghế, tay cầm được thiết kế bọc ngoài bằng những vòng mút tạo cảm giác êm ái khi đặt lưng lên ghế.

Việc tập luyện để sở hữu vóc dáng hoàn hảo giờ đây trở nên đơn giản và hiệu quả hơn với máy tập cơ bụng tổng hợp. Mua ngay tại hanggiasoc.vn với giá chỉ 1.150.000đ

Khi mua máy tập cơ bụng Six Pack Care tại hanggiasoc.vn bạn còn được tặng Máy massage trị liệu 4 miếng dán Health Herald trị giá 108.000đ

Chi tiết: http://hanggiasoc.vn/may-tap-co-bung-six-pack-care-lagi-2372.html