Trang chủ » Chăm sóc sức khoẻ » Máy tập cơ bụng nào hiệu quả nhất?
loading...

Máy tập cơ bụng nào hiệu quả nhất?

250 Lượt xem

Tập luyện đều đặn với máy tập cơ bụng Six Pack Care sẽ giúp săn chắc các cơ, đánh tan lượng mỡ dư thừa ở các vị trí như bụng, hông, mông, đùi, bắp tay.

Trong những năm gần đây, do cuộc sống ít vận động gắn liền với công việc bàn giấy ăn nhiều đường và thường xuyên bị stress làm vùng bụng nhiều mỡ, không săn chắc, vùng eo không thon gọn. Khiến nhiều người cân nhắc lựa chọn cho mình và gia đình một máy tập hiệu quả.

>>Xem thêm: Lấy lại vóc dáng thon gọn với máy tập cơ bụng

máy tập cơ bụng

Vùng bụng thừa mỡ khiến bạn mất tự tin

Việc luyện tập cơ bụng tại nhà tất nhiên không thể thiếu sự hỗ trợ máy tập cơ bụng Six Pack Care. Tập luyện đều đặn với máy tập toàn thân Six Pack Care sẽ giúp săn chắc các cơ, đánh tan lượng mỡ dư thừa ở các vị trí như bụng, hông, mông, đùi, bắp tay. Tập luyện thường xuyên giúp cơ thể dẻo dai, tuần hoàn máu tốt, chống tình trạng chất độc tích tụ trong cơ và máu, làm chậm quá trình lão hóa xương khớp.

Tại sao máy tập cơ bụng Six Pack Care mang lại hiệu quả tập luyện?

1. Tập với Six Pack Care giúp năng lượng dư thừa tiêu hao, giải phóng mỡ thừa toàn cơ thể như: bụng, tay, mông, đùi…. Dẫn đến giảm cân và săn chắc cơ thể.

Đốt cháy calo và mỡ thừa sẽ hóa thành dạng lỏng và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên theo nước tiểu, tuyến mồ hôi hoặc qua các động tác chuyên sâu mà bạn chăm chỉ thực hiện.

máy tập cơ bụng

Six Pack Care giúp bạn có được thân hình thon gọn, săn chắc

2. Tích hợp nhiều động tác tập luyện và tác động đến tất cả các cơ bắp trên cơ thể.

Máy tích hợp 7 động tác thể dục làm săn chắc 6 vùng trên cơ thể mang lại hiệu quả cao nhất cho người tập luyện.

máy tập cơ bụng máy tập cơ bụng

Tập luyện rất nhiều động tác chỉ trong 1 máy tập

Một số bài tập trên máy tập cơ bụng tổng hợp Six Pack Care

Tập bụng: bài tập gập bụng dưới sự va chạm của các lớp cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và hai bên lườn một cách hài hòa, nhịp nhàng, mang lại vòng 2 lý tưởng cho cả nam và nữ giới.

Xoay hông: Bài tập tác động đến cơ bụng dưới và hông, người tập có thể tháo bộ phận lò xo, ngả máy và xoay hông tối đa 180 độ mang lại cảm giác thoải mái, thích thú

Tập chân: Với 2 nệm mút chân và dây kéo cáp hỗ trợ tối đa bài tập chân. Đôi chân trở nên cứng cáp, bắp chân săn chắc, giúp giảm tình trạng mỏi, đau khớp đầu gối, bắp chân.

Kéo dây: Bài tập bổ trợ cho cánh tay, kéo căng khung lườn giúp người tập có cơ bắp tay và bả vai săn chắc, mạnh mẽ.

Các bài tập trên máy tập bụng tổng hợp Six Pack Care rất đa dạng, phong phú bạn có thể đi từ dễ cho đến khó.

>>Xem thêm video tập luyện cùng Six Pack Care

3. Tác dụng giảm stress

Khi bị stress luôn luôn có những giấc ngủ xấu, làm gián đoạn việc sản xuất leptin, các hóc môn giúp điều chỉnh sự thèm ăn và chuyển hóa. Đó là lý do tại sao chúng ta ăn nhiều hơn, dễ tăng cân tích mỡ bụng. Các bài tập với Six Pack Care giúp giảm mức độ căng thẳng nhờ vào quá trình giải phóng endorphins trong cơ thể.

  • Con lăn bằng đệm mút trên phần tựa lưng mang lại sự êm dịu cùng động tác massage sâu vào các khớp xương làm tinh thần thoải mái.
  • Khi tập luyện cơ thể bạn được thả lỏng, hệ thần kinh được thư giãn tối đa giúp tinh thân minh mẫn, kích thích sự hoạt động tích cực của não bộ.
  • Bài tập giúp giảm mức độ căng thẳng nhờ vào quá trình giải phóng endorphins trong cơ thể ( một loại hooc môn đem lại cảm giác hạnh phúc).

máy tập cơ bụng

máy tập cơ bụng

Thiết kế thông minh, dễ dàng tuỳ chỉnh để phù hợp với thể trạng nhiều người

Cả gia đình bạn có thể sử dụng máy tập bụng Six Pack Care, dù là người già, trẻ nhỏ, thanh niên tập luyện thể dục lúc nào cũng mang lại sức khỏe. Người mới bắt đầu luyện tập vẫn cũng có thể sử dụng dễ dàng không tốn phí sức lực quá nhiều. Các bài tập nhỏ tương ứng với từng bộ phận trên cơ thể để bạn khỏe đẹp toàn diện.

Lưu ý khi tập luyện với máy tập cơ bụng Six Pack Care

Đặt máy nơi nền nhà phẳng, không gập ghềnh. Tựa lưng vào ghế sao cho tư thế ngồi thật thoải mái, phần tựa lưng của ghế ôm gọn vào phần lưng của bạn. Phần tựa lưng của ghế, tay cầm được thiết kế bọc ngoài bằng những vòng mút tạo cảm giác êm ái khi đặt lưng lên ghế.

Không có cách nào giảm cân hiệu quả mà an toàn bằng cách tập luyện thể dục, vậy nên hãy tập luyện có bài bản và đúng cách với máy tập bụng Six Pack Care.

Mua ngay Six Pack Care tại hanggiasoc.vn với giá ưu đãi chỉ 1.150.000đ, bên cạnh đó bạn còn được tặng máy massage trị liệu trị giá 108.000đ, đừng bỏ lỡ cơ hội này nhé!

Button-dat-hang