Trang chủ » Chăm sóc sức khoẻ (page 5)

Chăm sóc sức khoẻ

Lý do nên ăn trứng thường xuyên

Trứng giúp giảm cân nhờ cảm giác no lâu, ít phải đối mặt với nguy cơ ăn vặt. Phụ nữ ăn ít nhất 6 quả trứng mỗi tuần giảm 44% nguy cơ ung thư vú. Trứng cung cấp nhiều vitamin và ... Xem thêm »

Mẹo giúp giải độc da hiệu quả

Uống nước chanh, trà gừng nghệ, chuối là 3 phương pháp giải độc da "chuẩn không cần chỉnh". Uống nước chanh Thêm chanh vào nước uống là một cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. Thêm ... Xem thêm »

Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu từ cà phê

Cà phê vốn được biết đến nhiều với tác dụng cải thiện tâm trạng, làm cho con người thư giãn. Ngoài ra, thức uống chứa nhiều chất chống oxy hóa này còn có thể giúp bạn cải thiện da, tóc ... Xem thêm »

Mẹo ăn Tết thoải mái không lo tăng cân

Uống rượu vang, ăn nhiều hoa quả, ăn thịt có chọn lọc là một trong những cách giúp bạn ăn thoải mái mà không lo tăng cân khi Tết đến xuân về. Uống nước lọc hoặc nước canh trước bữa ... Xem thêm »